İSTİRİDYE FAYDALARI VE ÖZELLİĞİ

İSTİRİDYE FAYDALARI VE ÖZELLİĞİ ILIK SULARDA YAŞAYAN

DENİZ CANLISI OLAN İSTİRİDYELER

KAYA GİBİ KABUĞU OLAN DENİZİN CANLI OLAN İSTİRİDYE

2 KABUKLU OLAN İSTİRİDYELER DENİZDE KAPAĞINI AÇAR KAPAR

DENİZİN FİLTRELENMESİNE YARDIMCI OLAN CANLILARDIR

BALIKÇILARA FAZLA GELMEYEN CANLILARDAN OLAN İSTİRİDYELER

BAZI BALIKÇILARA GELMEKTEDİR DENİZDEN BOL AVLANAN

VE MÜŞTERİSİNİN ÇOK OLDUĞUNU SÖYLEYEMEM YANİ HER MÜŞTERİNİN

BİLDİĞİ BİR DENİZ CANLISI DEĞİLDİR BAZI MÜŞTERİLER BU NE ACABA DİYE SORAR

DI BENDE SÖYLERDİM İSTİRİDYE DİYE DENİZİN İNCİ ÜRETEN CANLISI OLAN İSTİRİDYELER

BİR GÜN BALIK TEZGAHINA YABANCI BİR MÜŞTERİ GELDİ VE İSTİRİDYEYİ AÇAR MISINIZ

DEDİ AÇARIZ TABİ Kİ DEDİM AÇTIM VE MÜŞTERİYE VERDİM SERT KABUKLU OLAN

İSTİRİDYEYİ MÜŞTERİ YEDİ HARİKA DEDİ ASLINDA KABUĞU KAPALI OLAN

İSTİRİDYE CANLIDIR KAPAĞI AÇIK OLAN İSE ÖLMÜŞTÜR VE TÜKETİLMEMESİ GEREKİR

ÖLÜ OLAN İSTİRİDYE YENMEZ VÜCUDUNUZA ZARAR VEREBİLİR YANİ ZEHİRLENE BİLİRSİNİZ

İNCİLER ÜRETEN DENİZ CANLISI OLAN VE RENKLİ İNCİLER DENİZDEN İSTİRİDYENİN

KABUĞUNDAN ÇIKAR KIRMIZI SİYAH BEYAZ İNCİLER ÜRETEN DENİZ KABUKLULARDAN OLAN

İSTİRİDYELER TÜRKİYE DE TÜKETİMİ AZDIR HER TEZGAHTA BULUNMAYAN LEZZETTİR

ASLINDA TADININ VE LEZZETİNİ TADANLARIN SEVECEĞİ LEZZETLER ARASINDADIR

BİR DENİZ CANLISINI PİŞİRİP TÜKETİLİRSE DAHA LEZZETLİ OLUR AMA BAZI MÜŞTERİLER

CANLI TÜKETİYOR CANLI TÜKETİRKEN BOL LİMON SIKTIRMAK İSTEYENDE OLMAKTA İDİ

İSTİRİDYE FAYDALARI PROTEİN DEPOSU OLAN DENİZLERİN CANLISI İSTİRİDYE

İSTİRİDYE FAYDALARI

• B 12 VİTAMİNİ OLAN LEZZETLER ARASINDA
• SİNİR SİSTEMİNİ ONARAN
• BEYNE GİDEN DAMARLARI RAHATLATAN
• BEYNİ GÜNCELLEYEN
• KEMİKLERİN GELİŞMESİNE YARDIMCI OLUR
• BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ ÇALIŞTIRIR
• HASTA OLMAYA ENGEL OLUR
• ETİNDE ÇİNKO BULUNAN İSTİRİDYE
• ANTİOKSİDAN VİTAMİNİNİ ETİNDE BARINDIRAN
• HÜCRELERİNİZİ ONARAN LEZZETTİR
• ETİNDE PROTEİN BULUNAN
• MİNERALLERİ ETİNDE BARINDIRAN İSTİRİDYE
• KAN ŞEKERİNE AYAR YAPAN

İSTİRİDYENİN FAYDASI

• KALP DAMAR YOLLARI AÇAR
• KALP KRİZİNE ENGEL OLMA
• DAMAR YOLLARINDAKİ KANI DÜZENLİ ÇALIŞTIRAN
• OMEGA 3 YAĞINDA BARINDIRAN
• GÖZLERİ BESLEYEN
• GÖZLERİN KURUMASINA ENGEL OLMA
• ETİNDE FOSFOR BARINDIRAN
• D VİTAMİNİ ETİNDE OLAN
• ENERJİ DOLU OLMAK İSTEYENLERİN TÜKETTİĞİ LEZZETTİR
• KANSER OLMAYI ENGELLER
• VÜCUDUNUZU KORUR VE KUVVET VERİR
• VÜCUDUNUZ TAKİ HÜCRELERE KORUYAN LEZZETTİR

İSTİRİDYE ZARARLARI

• HER ŞEYİN FAZLASI ZARARLIDIR
• AŞIRI PROTEİNLİ BİR DENİZ CANLISIDIR AZ TÜKETMELİ
• ÇİĞ OLARAK TÜKETİRKEN BOL SUDA YIKAMALI VE LİMON SIKILMALI
• Kİ MİDE BULANTISI YAPMASIN AMA YİNEDE ÇİĞ OLARAK TÜKETMEYELİM
• FAZLA TÜKETENLER VÜCUTLARINA ZARAR VEREBİLİR
• ÇİĞ OLARAK FAZLA TÜKETİLİRSE ÖLÜMLE SONUÇLANA BİLİR
• AZ VE YERİNDE TÜKETMELİDİR
• ÇOK FAYDALI DİYE FAZLA TÜKETMENİN GEREĞİ YOKTUR
• ETİNİN İÇİNDE İNCİ OLABİLİR ÇOK DİKKATLİ OLMALIDIR